身體毛髮很茂密時要怎麼辦呢？

由於人類的多樣性與遺傳基因的關係，造成每個人毛髮量不一，在現代社會生活裡，除毛已經成為「禮貌」的一部分，人們理毛的範圍不再只侷限在腋窩處，現今更多人會注重四肢與私密處的毛髮，每逢夏季時更會定期修剪，去海灘穿著比基尼時，外觀上才不會讓人覺得雜草叢生的感覺。

現今的除毛方法百百種;殺豬拔毛、蜜蠟脫毛、雷射除毛…，到底該怎麼做選擇才能選到適合自己的呢?
傳統的除毛方式都是使用剃刀，但長久使用下來會衍生出很多問題，像是市面坊間裡也出現接觸性的脫毛劑商品，但是大部分這類產品因化學成份居多，反而會讓皮膚於長期使用後有敏感或紅腫的情況發生；醫美衍生出來的雷射除毛可以更有力處理毛髮的問題。

【毛髮的生長階段】

1. 生長期(anagen)：活躍的生長期，色素最深，也是我們的主要目標
    
2. 退化期(catagen)：停止分裂，毛囊退化，還是可以除掉它
    
3. 休止期(telogen)：休息的時期，冬眠了雷射找不到它 
    

也因為上述休止期毛髮，通常雷射除毛治療需要數次(4-6次)，且毛髮生長旺盛部位需要次數較多(如鬍子)

下列幾種雷射或光療都可以用來除毛治療?

亞歷山大雷射755nm
紅寶石雷射694nm
二極體雷射 810nm
銣雅鉻雷射1064nm
脈衝光 IPL

許多文獻探討雷射治療除毛的效果，但各篇文獻結果不盡相同

綜合了幾篇文獻後，得出以下結論

5-6次治療，中間間隔一個月，追蹤一年後的效果比較

Comparison of hair removal efficacy and side effect of neodymium:Yttrium-aluminum-garnet laser and intense pulsedlight systems (18-month follow-up) J Cosmet Dermatol 2017; 1–6Hair removal with the long pulsed Nd : YAG laser: A prospective study with one year follow-up Lasers in Surgery and Medicine 30(2):127-34 Hair removal by long-pulse alexandrite laser in oriental patients Ann Plast Surg. 2001 Oct;47(4):404-11 Comparison of alexandrite laser and electrolysis for hair removal Dermatol Surg. 2000 Jan;26(1):37-41.

除毛治療常見的機種為「亞歷山大雷射」，原理是利用黑色素吸收雷射光產生的熱能，將毛根加熱燒除，破壞毛髮再生能力達到永久除毛功效，可避免表皮傷害及產生疤痕、快速去除粗毛及細毛加上專利CDC冷卻系統探頭，減少了疼痛感。